0
Ardeii iute nu sunt doar gustoși, ci și sănătoși! Promovează digestia corectă, inhibând flora „rea” și susținând flora „bune”, îmbunătățește circulația sângelui prin extinderea capilarelor periferice, are un efect benefic asupra plămânilor și, de asemenea, ajută la combaterea durerii. Fructele proaspete de ardei sunt folosite in preparate din carne, pasare si peste, in salate si tocanite de legume, in supe asiatice, ca condiment pentru paste si orez, in sosuri si sosuri. În formă uscată, este folosit în orice fel de mâncare și este inclus în astfel de amestecuri de condimente binecunoscute