0
Cod produs: 8689
(0 Recenzii)
Nectarinele sunt extrem de bogate în nutrienți, dar totodată sărace din punct de vedere caloric. 100 de grame de nectarine conțin 44 de grame de calorii, așa că aceste fructe sunt ideale în curele de slăbire.
Nectarinele, de obicei, se consumă crude și în stare proaspătă, cu coajă sau fără, în dependență de preferințe. Se pot adăuga în salate de fructe, înghețată sau în prîjituri, astfel că nectarinele sunt nelipsite din meniu. Nectarinele se folosesc și pentru sucuri, gemuri și marmelade, smoothie-uri. Dacă nectarinele trebuie să se mai coacă, este recomandată depozitarea acestora la temperatura camerei. Nectarinele coapte trebuie consumate rapid, deoarece se strică repede.