0
Cod produs: 353019
(0 Recenzii)
Țara de producere - Rusia
Proprietățile benefice ale hriștei sunt cunoscute de mult timp; este una dintre cele mai sănătoase cereale. Este bogat în proteine, vitamine B, fier și fosfor, zinc și magneziu. Conține grăsimi, dar speciale, polinesaturate, precum și fibre alimentare. Ele ajută organismul să lupte împotriva excesului de greutate și să scadă nivelul colesterolului. Prin urmare, dieta cu hrișcă este atât de populară printre cei care doresc să slăbească.
Hrișca conține rutină - vitamina P, care întărește pereții vaselor de sânge, este direct implicată în procesele redox. Utilizarea hriștei este recomandată pentru efort fizic intens, tulburări metabolice, pentru întărirea sistemului cardiovascular, pentru prevenirea aterosclerozei.
Valoarea nutritivă a hriștei este de așa natură încât a fost comparată cu carnea și leguminoasele. Conține o mulțime de carbohidrați lenți, care sunt ușor absorbiți de organism și dau o senzație de plenitudine pentru o lungă perioadă de timp. Se recomandă includerea hriștei în dieta diabeticilor și hipertensivilor. Este util tuturor, fără excepție.
Proteine
Grăsimi
Carbohidrați
Valoarea energetică