Эксклюзивно онлайн

ПИТЕР Атомные привычки

Артикул: 2005819

(0 Рейтинг)

Джеймс Клир, мировой эксперт в формировании привычек, дает практические стратегии, которые научат вас тому, как приобретать хорошие привычки, ломать плохие привычки и осваивать незначительные поведенческие стратегии, ведущие к огромным результатам.

290.00 / Упаковка

290 ⁰⁰

Добавить в корзину

Добавить в список избранного

Описание

Независимо от того, каковы ваши цели, эта книга - проверенный способ становиться лучше каждый день.
Если вам сложно изменить свои привычки, проблема не в вас. Проблема в вашей системе. Плохие привычки повторяются снова и снова не потому, что вы не хотите меняться, а потому что у вас неверная система для изменений. Вы не достигаете уровня ваших целей. Вы падаете на уровень своих систем. В книге вы найдете проверенную систему, которая поднимет вас на новые высоты.
Клир известен своей способностью раскладывать сложные темы на простые поведенческие стратегии, которые можно использовать каждый день на работе и дома. Он взял доказанные идеи из биологии, психологии и нейрофизиологии и создал легкое для понимания руководство, которое делает формирование новых привычек и исчезновение вредных привычек неизбежными. Кроме того, читателей ждут реальные истории от чемпионов Олимпийских игр, знаменитых артистов, бизнес-лидеров, спасающих жизни врачей и телезвезд, которые использовали науку о маленьких привычках, чтобы овладеть мастерством и воцарить в своей области.

Выберите ваш регион

по адресу доставки

Секторы

Ботаника

Буюканы

Маленькая малина

Рышканы

Старая Почта

Телецентр

улица Албишоара (адреса в непосредственной близости)

Центр

Чеканы

Пригороды

Goianul Nou

Sociteni

Бачой

Бубуечь

Будешты

Вадул-луй-Водэ

Ватра

Гидигич

Гратиешты

Данчены

Думбрава

Дурлешты

Кодру

Колоница

Крикова

Крузешты

Магдачешть

Ставчены

Сынджера

Тогатин

Трушень

Чореску

Яловены