Într-un bol încăpător sau un borcan cu capac, se amestecă semințele de chia, condimentele pentru dovleac și sarea
Se adaugă piureul de dovleac, îndulcitorul ales (sirop sau miere) și laptele. Se amestecă bine până la omogenizare.
Se acoperă și se lasă la frigider pentru cel puțin 3 ore sau peste noapte, până când capătă o textură de budincă.
Se amestecă din nou înainte de servire.
Se servește cu iaurt, nuci tocate, semințe de dovleac sau alte toppinguri preferate.
© 2001 - 2026 Linella.