Macrou f/cap congelat 350+ kg GOLDEN FISH
Macroul este benefic datorită compoziției sale bogate în nutrienți. Este o sursă de proteine de înaltă calitate, acizi grași esențiali Omega-3, vitamine (în special vitaminele B, vitamina D și vitamina E) și minerale (cum ar fi fier, calciu, fosfor și seleniu). Sub ce formă este macroul cel mai sănătos? Fiert. Poate părea surprinzător pentru unii, dar acesta este cel mai sănătos mod de a găti peștele. În acest fel, cea mai mare cantitate de substanțe valoroase se păstrează și este și mai ușor absorbită de organism. Care este cel mai bun mod de a mânca macrou?
Peștele la cuptor se potrivește cel mai bine cu legume coapte sau fierte. Înainte de servire, puteți stropi macroul cu suc de lămâie - acest lucru îl va face și mai gustos. Se recomandă 1-2 porții pe săptămână (1 porție – 75 grame).
Nu au fost găsite recenzii
